Emuārs

Mums ir teikts, ka sāpes ir “normālas”. Bet, lai gan diskomforts ir izplatīts, novājinošiem krampjiem nevajadzētu būt jūsu realitātei. Kas padara mūsu ielāpus īpašus?...

1. Pārāk daudz pretsāpju līdzekļu lietošana pārāk bieži Ir viegli iedzert tableti un cerēt uz labāko, taču pārmērīga lietošana var kaitēt jūsu kuņģim un...

Ievads: Ja mēnešreižu laikā esat saritinājies ar karstā ūdens pudeli, jūs jau zināt, kādu komfortu sniedz siltums. Bet vai zinājāt, ka mērķtiecīga siltuma terapija...